立夏之后，北京气温升高、湿度增大，积水增多，蚊虫进入活跃期。5-10 月为北京蚊虫活跃季，7-8 月达高峰。不少人傍晚散步、开窗通风、户外遛娃时都会被叮咬。

多数人只觉得蚊虫叮咬只是起包、发痒，不用在意。民航总医院呼吸与危重症医学科提醒：蚊虫叮咬不只是皮肤问题，蚊虫唾液中的异种蛋白过敏原，可诱发呼吸道过敏、气道痉挛，导致过敏性鼻炎、哮喘急性发作；蚊媒还可传播多种传染病。老人、儿童、过敏体质者、哮喘 / 慢阻肺患者，属于高危人群。

下面从呼吸科角度，讲清北京夏季常见蚊虫、叮咬对呼吸的影响、科学防蚊与叮咬后处理。

一、北京夏季常见蚊虫与隐翅虫提醒

北京主要蚊虫：白纹伊蚊、库蚊、按蚊。\\白纹伊蚊（花蚊子）**5 月最需警惕。

•白纹伊蚊（花蚊子）：白天叮咬，攻击性强，易诱发皮肤及呼吸道过敏，可传播登革热、基孔肯雅热、寨卡病毒病。

•库蚊（居家常见）：夜间活动，生于积水，可传播乙脑，易反复诱发过敏。

•按蚊（野外）：黄昏活跃，传播疟疾，户外人群注意防护。

隐翅虫安全处理（重要）

隐翅虫体液强腐蚀，接触可致隐翅虫皮炎：条状红肿、水疱、灼痛。

•落在皮肤上不要拍死！

•正确：轻轻吹走，或用纸巾 / 卡片拨开；接触后用肥皂水清洗。

二、蚊虫叮咬与呼吸疾病的关系

对呼吸病人群，核心危害是过敏反应。蚊虫唾液含多种异种蛋白，进入人体引发免疫应激，直接影响呼吸道：

1.诱发过敏性鼻炎急性发作

鼻黏膜充血水肿，突发打喷嚏、流清涕、鼻塞、鼻痒，影响睡眠与日常活动。

2.诱发哮喘急性发作

气道高反应、支气管痉挛，出现干咳、喘息、胸闷、气短，夜间加重，严重时需急诊。

3.加重慢阻肺症状

全身炎症反应加重气道炎症，痰量增多、气短加重，活动耐量下降。

呼吸科提示：过敏体质、哮喘 / 慢阻肺患者，蚊虫叮咬后发生呼吸道急症风险更高，夏季防蚊优先级等同日常用药。

三、呼吸科专属科学防蚊方案

（一）环境治理：清除积水，断源头

蚊虫卵和幼虫（孑孓）必须在水中存活，无积水则无蚊虫。

•清理阳台、窗台、花盆托盘、废旧容器、垃圾桶积水，翻盆倒罐、不留死水；

•水培绿植每周换水 1 次，冲洗根部与容器；

•疏通地漏、空调接水盘，保持干燥；

•储水容器加盖，5-7 天换水一次。

（二）个人防护：科学避蚊，减少过敏原接触

户外防护

•穿浅色长袖衣裤，收紧袖口裤脚，减少暴露；

•裸露皮肤涂正规驱蚊剂（含避蚊胺、驱蚊酯、派卡瑞丁），避开眼口伤口；

•避开早 7-9 点、晚 17-19 点活跃高峰，远离草丛、河边、绿化带。

居家防护

•修缮纱窗纱门，阻断蚊虫入室；

•睡眠优先用细密蚊帐（哮喘、慢阻肺、婴幼儿首选，无化学刺激）；

•电蚊拍、灭蚊灯优先；蚊香 / 液必须开窗通风，避免密闭久用诱发气道不适。

（三）呼吸慢病患者重点防护

•活跃季严防叮咬，外出全套防护；

•家中常备抗过敏药、哮喘急救雾化药 / 吸入剂，出现咳嗽、胸闷、喘息前兆及时干预；

•卧室确保无蚊虫，避免夜间叮咬致过敏、失眠，睡眠不足会降低呼吸道免疫力。

四、蚊虫叮咬后科学处理 & 就医指征

（一）轻症居家处理

•立即用肥皂水冲洗，中和毒素、减轻红肿瘙痒，避免抓挠；

•冷敷：毛巾包冰袋敷患处，每次 10-15 分钟，每日 2-3 次；

•普通瘙痒用炉甘石洗剂；过敏体质遵医嘱用弱效激素药膏。

（二）紧急就医指征（民航总医院呼吸科提醒）

出现以下情况及时就医：

•叮咬处红肿快速扩散、化脓、剧痛；

•全身大面积荨麻疹、皮疹，伴喉咙发紧、呼吸困难、胸闷气短（严重过敏休克前兆）；

•突发38.5℃以上高热、头痛、肌痛、乏力（警惕蚊媒传染病）；

•老人、儿童精神差、嗜睡、呕吐、食欲骤降；

•哮喘 / 慢阻肺患者喘息加重，常规用药无法缓解。

民航总医院呼吸与危重症医学科

•科室服务：肺功能检测、支气管镜、睡眠呼吸监测、危重症监护

•门诊电话：85762244-2433

•综合护理门诊（呼吸专科）：每周二上午 8:00-11:30，电话：85762244-9109

如有疑问或突发状况，随时与我们联系，我们将全力为您服务。